Meine Arbeit ist von Überzeugungen geleitet, die aus vielfältigen Erfahrungen erwachsen sind:
- Atemarbeit ist ein Weg, seine verborgenen inneren Kräfte aufzuspüren und zu stärken.
- Atempädagogische Begleitung kann in Lebensphasen hilfreich sein, in denen das Lebensgefühl aus dem Gleichgewicht geraten ist.
- Das Atemgeschehen verbindet wertvolles Wissen aus den unbewussten Schichten des Körpers mit dem Bewusstsein. Das Zusammengehen von Denken und Fühlen wirkt aus- gleichend und belebend.
- Atemarbeit eröffnet die Möglichkeit, durch Körpererfahrung sich selbst ganzheitlich wahrzunehmen.
- Atempädagogik ist achtsames Anstoßen, Wecken, Lauschen, Geschehen lassen, vertraut auf die von selbst wirkenden und heilenden Kräfte in jedem Menschen.
- Atemprozesse verlaufen ähnlich spontan und intuitiv wie künstlerische Prozesse. Dabei entfalten sich überraschende schöpferische Wandlungskräfte.
- Atemerfahrung ist eine erfrischende Quelle der Selbsterkenntnis. Sie unterstützt in Krisen- und Übergangsphasen die persönliche Entwicklung und Sinnfindung.
"Leben muss man lebenslang lernen." (Seneca)