Atemarbeit Aachen

Mechthild Lohmann

Atempädagogin (AFA®), Dipl. Päd., Dipl. Bibl.

Aktuell 2022

Atemspaziergang - Meditatives Gehen
gesund für Körper und Seele 

Angebot individuell für je 1 Einzelperson, Dauer  ca. 1 Stunde 

Bei einem meditativen Atemspaziergang begleite ich Sie achtsam, individuell und einfühlsam. Im stillen Gehen finden Sie Ruhe, Ausgleich und Ihren eigenen Rhythmus. Meine Worte sind sparsame Impulse. Sie spüren Ihren Körper, begegnen der Natur, außen und innen. Sie schöpfen Atem und erfahren Ihre Kräfte neu.

Treffpunkt: Waldstadion Parkplatz, Rote-Haag-Weg 1, 52066 Aachen

Nach Absprache ist auch ein anderer Ausgangspunkt und Zeitrahmen möglich.

Vereinbaren Sie einfach Ihren Wunschtermin:

0241-4450384 oder meloh(at)gmx(dot)de

 

Spirituell begleitete Wanderung auf dem "Schöpfungspfad"
im Nationalpark Eifel

Sonntag, 15. Mai 2022

Näheres siehe unter Angebote

Atem als Wirkkraft entdecken

Tiefenpsychologische Atemweisen nach C. Veening kennen lernen
Meditatives Sitzen und Gespräch

Termine individuell nach Vereinbarung
0241-4450384 oder meloh(at)gmx(dot)de

Atem und kreatives Schreiben

Der Sprache der Seele lauschen
schöpferische Energie fließen lassen
Verbindung von Körper und Sprache erfahren

Nähere Information und Anmeldung: 0241-4450384
oder meloh(at)gmx(dot)de

Träume als Wegweiser

Botschaften der Seele entschlüsseln
Gespräch über Ihre nächtlichen Träume

Termine individuell nach Vereinbarung
0241-4450384 oder meloh(at)gmx(dot)de

 

Mein Motto:
Leben muss man lebenslang lernen (Seneca)

Meine Angebote üben Ihre innere Wahrnehmung, wirken ausgleichend und belebend, unterstützen Ihre persönliche Entwicklung und Sinnfindung.

Meine tiefenpsychologisch orientierte Arbeit nach C. Veening ist von Überzeugungen geleitet, die aus vielfältigen Erfahrungen erwachsen sind:

  • Atemarbeit ist ein Weg, seine verborgenen inneren Kräfte aufzuspüren und zu stärken.
  • Atempädagogische Begleitung kann in Lebensphasen hilfreich sein, in denen das Lebensgefühl aus dem Gleichgewicht geraten ist.
  • Das Atemgeschehen verbindet wertvolles Wissen aus den unbewussten Schichten des Körpers mit dem Bewusstsein.
  • Das Zusammengehen von Denken und Fühlen wirkt aus- gleichend und belebend.
  • Atemarbeit eröffnet die Möglichkeit, durch Körpererfahrung sich selbst ganzheitlich wahrzunehmen.
  • Atempädagogik ist achtsames Anstoßen, Wecken, Lauschen, Geschehen lassen, vertraut auf die von selbst wirkenden und heilenden Kräfte in jedem Menschen.
  • Atemprozesse verlaufen ähnlich spontan und intuitiv wie künstlerische Prozesse. Dabei entfalten sich überraschende schöpferische Wandlungskräfte.
  • Atemerfahrung ist eine erfrischende Quelle der Selbsterkenntnis. Sie unterstützt in Krisen- und Übergangsphasen die persönliche Entwicklung und Sinnfindung.

Buchtipp:

Atemweisen. Wurzeln und Gestalt der Atemlehre von Cornelis Veening. Bearb.: Mechthild Lohmann u.a.
Reichert Wiesbaden 2013. ISBN 978-3-89500-971-6
24.90 €